Vad är det med träning som gör att jag känner en slags hatkärlek till det. Jag har aldrig varit en person som idrottar så därför är det ingen naturlig del av min vardag att röra på mig. Däremot har jag vigt halva mitt liv åt dansen men det har aldrig känts som träning. Kanske är det just det som gör att jag idag saknar det i stort sätt varje dag.
Under våren tappade jag helt motivationen att gå till gymet. Och eftersom jag inte är en sådan jag-måste-träna-för-att-må-bra-person (önskar att jag var det) så blev det ett lite för långt uppehåll. Styrketräning x antal gånger i veckan är inte den ultimata träningformen för mig men nu har jag hittat motivationen igen. Tanken på mig på Miamis stränder om ca två månader är otroligt motiverande. Nu ska det blir mer träning och sundare mathållning. Ska bara äta upp den sista chokladbollen från Delicato.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar